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白云山维一健康管理专家提醒您:春节在家,注意保护肠胃健康

作者:海基实业发布日期:2021-02-06浏览人数:

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随着春节的临近,大家走亲访友,每天都少不了的酒肉美食自然而然加重了肠道的负担。白云山维一健康管理专家提醒广大朋友,春节假期,在与家人团聚享受美味的时候,大家更加要注意保护肠道健康。

肠道是人体重要的免疫器官、排毒器官。我们摄入的食物都需要由肠道进行处理,食物在经过肠道时,食物中的营养会被充分吸收,转化为对人体有益的物质,才能维持身体的健康。因此肠道对人体健康非常重要。

据相关报道,肠道是人体内细菌最密集和最多样的器官。人体中90%的疾病,都是因为肠道出问题造成的,因为肠道不仅是消化系统的一部分,还是身体中的免疫排毒器官,对机体免疫力有着很大影响。肠道微生态调节我们的免疫能力,肠道的健康能直接影响到身体其他器官的健康。

白云山维一健康管理专家提醒您:春节在家,注意保护肠胃健康

 

一旦肠道出了问题,身体就会出现各种各样的异常反应,比如便秘,腹泻,经常感冒,肥胖等等,更有甚者,还会导致身体虚弱容易过敏,贫血消瘦等问题,要保证身体健康,我们首先要调节好肠道,进而保持免疫系统的正常,保护人体不受伤害。

有效预防肠道问题的出现,首先要注意饮食,避免暴饮暴食,因为这样很容易加重肠道负担。在身体补充相应营养时,也要注意饮食的平衡,适当食用一些膳食纤维。除了这些方面,也要保持适当的运动,运动可以调节肠道有利菌群的数量,丰富生物群的多样性,促进共生菌的发展,让肠道的菌群环境朝着积极的方向的发展。

养护肠道的方法有很多,根据白云山维一健康管理专家的建议,适当补充益生菌,对于肠道健康非常有好处。益生菌进入肠道内,能在肠道内定殖,可以帮助清除有害菌,让肠道维持一个良好的微生态系统,减少腐败变质的产生,同时促进肠道的分泌,帮助人体吸收营养成分,从而产生促进吸收,改善便秘,重建食欲等有益效果。

白云山维一健康管理专家提醒您:春节在家,注意保护肠胃健康

 

除了有益肠道,益生菌更能直接作用于宿主的免疫系统,诱发肠道免疫,并刺激胸腺,脾脏等免疫器官,促进巨噬细胞活性,通过增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性,发挥特异性免疫活性,从而增强机体的免疫功能。尤其是在白云山维一复合益生菌中,还采用了丹麦进口菌种,双菌株明星组合,配方纯粹更有针对性,它们能更加有效地改善肠道健康,更好的从源头帮助增强身体免疫力。

春节在家,保养肠道,保持身体健康是重中之重,我们养护好了肠道,肠道也会回馈我们一个健康的身体。和家人一起分享白云山维一复合益生菌,保证您和家人的肠道健康,这个春节,健健康康团聚,安心享受幸福。

 
 
 

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